Aprender a realizar un adecuado autoexamen de mama facilita conocer el cuerpo, identificando qué es lo normal y cuándo hay anormalidad para consultar al médico de manera oportuna. Conozcan los pasos indispensables para realizarlo mediante este video:

  1. Inspección: en diversas posturas y en busca de visualizar lesiones en la piel o cambios en la simetría.
  2. Palpación: acostada y de pie sin olvidar el área axilar.
  3. Revisión del pezón: ¿secreciones?

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