Capacitaciones y talleres empresariales
Para empresas, familias, instituciones educativas o instituciones de salud. Tipo coach, las capacitaciones consisten en instruir al grupo para manejar el estrés, mejorar las relaciones interpersonales y adherirse a estilos de vida saludables a través de la educación en salud. Incluyen aromaterapia inhalada
Educación en salud
Se realiza educación en salud de acuerdo a diversas temáticas:
a. Alimentación naturista (para prevenir y tratar enfermedades; conservantes, edulcorantes, propiedades nutritivas de los alimentos 100% naturales, métodos de cocción, reglas de alimentación y más)
b. Actividad física y ejercicio para la población general o grupos específicos. Ejercicios activos
c. Relajación y control del estrés. Respiración consciente
d. Cómo hacer uso de aguas termales y sauna
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Máximo 25 personas por sesión
En Bogotá
Sesión de relajación
Talleres empresariales o talleres diseñados para familias, parejas y amigos.
Son de mínimo una hora de duración e involucran sonidos interpretados en vivo, imágenes mentales y/o meditación guiada y aromaterapia inhalada. Con el objetivo principal de relajar cuerpo y mente.
Beneficios: aumentar la sensación de bienestar y reforzar los procesos de autocuración natural, mejorar la oxigenación corporal, facilitar un sueño reparador, brindar tranquilidad, ayudar a mejorar las relaciones con el medio exterior (ambiente y sociedad) y a comprender las necesidades físicas y emocionales personales
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Máximo 16 personas por taller
En Bogotá