En el camino hacia una salud óptima, existen diversas aproximaciones médicas que pueden marcar la diferencia. Entre ellas, la Medicina Complementaria o «Integrativa», emerge como un enfoque poderoso y efectivo al combinar teorías y prácticas de la medicina alternativa con la medicina convencional. Su objetivo es mejorar la salud del paciente considerándolo como un ser integral, abarcando su biología, psicología y su relación con el entorno socio-ambiental, lo que da lugar a un diagnóstico y tratamiento holístico y completo.
Medicina convencional: el enfoque centrado en síntomas
La medicina convencional se basa en el diagnóstico y tratamiento de síntomas específicos presentados por el paciente. Cada especialidad médica aborda un sistema orgánico en particular, dejando de lado el análisis del estado psicológico y el entorno social del individuo. Este enfoque tiende a ver la enfermedad como una alteración física, sin profundizar en los aspectos mentales y emocionales que también pueden estar involucrados en el proceso de sanación.
Sistemas y criterios médicos: un acercamiento a la medicina complementaria
Para comprender mejor la Medicina Complementaria o Integrativa, es fundamental conocer los distintos enfoques médicos que la componen y cómo se diferencian de la medicina convencional. Examinemos cada uno de ellos:
Medicina Natural o Naturopatía
Este sistema médico se vale de los mecanismos de curación natural del cuerpo para mantenerlos en constante armonía. Se enfoca en el equilibrio del cuerpo, mente y espíritu, utilizando productos y prácticas de origen natural, como probióticos, hierbas medicinales, terapia floral, aromaterapia, entre otros. Busca restaurar y mantener la salud física, mental y espiritual mediante hábitos de vida saludables y tratamientos naturales.
Medicina Funcional o Medicina Biológica
Analiza la disfunción del paciente desde su individualidad biológica y busca restaurar el adecuado funcionamiento del cuerpo mediante métodos naturales, como cambios en el estilo de vida y medicamentos biorreguladores o suplementos nutricionales.
Homeopatía
Esta filosofía médica se basa en la premisa de que una sustancia que causa síntomas de una enfermedad en personas sanas, puede curar síntomas similares en personas enfermas cuando se administra en dosis muy bajas. Este es el fundamento de la Medicina Biorreguladora.
Medicina Mente-Cuerpo como medicina complementaria
Se enfoca en las interacciones biológicas entre el cerebro, los pensamientos, el cuerpo y el comportamiento, buscando influir positivamente en las funciones físicas y promover la salud mediante un plan terapéutico individualizado. Incluye intervenciones mente y cuerpo como la meditación, yoga, ejercicios de respiración, imaginería mental, entre otros.
Bioenergética y Reflexología en medicina complementaria
Estos sistemas de diagnóstico y tratamiento afirman que el cuerpo tiene canales de energía o campos biomagnéticos que pueden sanar y brindar bienestar. La evidencia científica ha demostrado que estos campos o canales, están asociados a propiedades eléctricas y a la transmisión del impulso nervioso hacia el cerebro y la médula espinal. Incluyen técnicas como el reiki, toque terapéutico, acupuntura, auriculoterapia y reflexología podal.
Medicina Tradicional
Sistemas milenarios que combinan prácticas, diagnósticos y tratamientos arraigados en las creencias y experiencias culturales. Su enfoque es mantener la salud, guiado por una filosofía de energías vitales y el uso de recursos naturales. Incluye medicina China, Ayurvédica y de los Pueblos Indígenas.
Terapias complementarias
Terapias de Movimiento
Engloban prácticas basadas en el movimiento que promueven el bienestar físico, mental, emocional y espiritual, como el método de Feldenkrais, pilates, tai-chi, entre otros.
Prácticas de Manipulación del Cuerpo
Involucran técnicas para manipular una o más partes del cuerpo, como el masaje y la terapia quiropráctica.
La Medicina Alternativa y sus Vínculos con la Medicina Complementaria
Para entender mejor la Medicina Integral, es crucial explorar la Medicina Alternativa, ya que ambos enfoques están interconectados. La Medicina Alternativa abarca sistemas, productos y prácticas que se utilizan en lugar de la medicina convencional, mientras que la Medicina Complementaria o Integrativa se utiliza en conjunto con la medicina convencional.
En Colombia, la ley permite a los profesionales de la salud emplear terapias alternativas y complementarias dentro de su disciplina.
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El tratamiento prescrito será adaptado a sus necesidades y puede incluir educación en estilos de vida saludables, suplementos nutricionales y medicamentos naturales, terapia floral, aromaterapia, terapias bioenergéticas, entre otros. Además, disfrutará de los beneficios de la auriculoterapia con imanes de 800 Gauss desde la primera consulta presencial.
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Iveth Ussa
Médica de atención primaria especializada en medicina biológico-naturista y en terapias complementarias. Mi misión es ayudar a las personas a alcanzar su bienestar integral, equilibrando su naturaleza interna con su entorno. A través de mi experiencia y conocimiento, estoy comprometida en brindar consejos y recursos para mejorar la salud y la calidad de vida de mis lectores y pacientes.