Bienvenidos a un apasionante viaje en el mundo de la bioenergética. ¿Ciencia sólida o mera fantasía? Aquí desgloso los descubrimientos de esta disciplina en el campo de la medicina, revelando su influencia en el bienestar humano.
Desglosando la bioenergética en el contexto de la salud
¿Qué es la bioenergética y cómo moldea nuestra salud? La bioenergética, parte esencial de la Medicina Complementaria o Integrativa, es aquel concepto que se dedica al estudio y balance de las diversas energías que pulsan en nuestro organismo. Su objetivo: mantener estas energías en perfecta armonía, cimiento de una vida saludable.
La energía vital: un pilar fundamental
En el corazón de la bioenergética yace el concepto de Energía Vital, esa fuerza enigmática que fluye y da vida a los seres vivos.
Explorando el misterio de la energía vital
En los rincones profundos de la existencia, fluye una corriente sutil y poderosa que va más allá de la percepción visual. Es la energía vital, conocida como «prana» en la antigua tradición Ayurveda y «chi» en la medicina China, sistemas de medicina tradicional que abrazan el equilibrio energético como eje central de sus tratamientos.
Aunque es invisible a nuestros ojos, su impacto se extiende por todo nuestro ser, influyendo en nuestro estado espiritual, emocional, mental y físico.
Energía vital: un puente entre lo tangible y lo espiritual
La energía vital plantea la cuestión de la creencia. Al adentrarnos en terapias que trabajan con esta energía, nos enfrentamos a un puente entre lo tangible y lo espiritual. Cada vez que un individuo se sumerge en una terapia basada en la energía vital, se presenta una elección: creer en este flujo que puede transformar nuestra esencia, o simplemente abrirse a la experimentación. Es en este contexto que las terapias bioenergéticas a menudo se entrelazan con el campo espiritual.
En su esencia misma, nos instan a explorar lo desconocido y a abrazar la influencia sutil pero poderosa de la energía vital en nuestras vidas. Un recordatorio de que, en la búsqueda del equilibrio y el bienestar, estamos llamados a trascender los límites convencionales y abrazar lo que está más allá de nuestros ojos, pero que resuena en lo más profundo de nuestro ser.
Cuando la ciencia se entrelaza con la bioenergética
¿Es la bioenergética mera creencia o tiene sustento científico? En la actualidad, la biología y la fisiología han arrojado luz sobre esta energía vital.
Ahora se conoce bien, que las células, rodeadas por la misteriosa «matriz extracelular», pulsan con impulsos electromagnéticos, generando esa energía esencial para la vida misma.
Este intrincado proceso es la manifestación tangible de las diferencias de energía en nuestro organismo (Sturla F y cols, 2018).
El toque energético: más allá de lo visible
Las manos de terapeutas experimentados en reiki y toque terapéutico emiten emisiones electromagnéticas, una realidad que ha sido respaldada por estudios como los de Seto et al, 1992 y Kuman, 2017. Estas terapias generan campos electromagnéticos que recorren el tejido y la matriz extracelular, facilitando los procesos de curación.
El equilibrio energético: pilar de la salud
Mantener el equilibrio energético emerge como clave para una salud óptima. Si esta armonía se resquebraja, las células pueden enfermar o alterar su funcionamiento, desencadenando enfermedades. Cuidar este balance se torna fundamental para mantener nuestro bienestar y funcionamiento adecuado.
El camino hacia el equilibrio energético
Para alcanzar este equilibrio, varios factores entran en juego y deben ser cuidadosamente atendidos:
- Adoptar una alimentación saludable.
- Mover el cuerpo a través de ejercicio y actividad física.
- Mantener una hidratación adecuada y patrones de sueño regulares.
- Gestionar las emociones.
- Fomentar relaciones familiares e interpersonales positivas, mientras minimizamos la exposición a contaminantes ambientales.
Terapias bioenergéticas: restaurando la armonía energética
¿Cómo más podemos restablecer esta armonía cuando se ve alterada? Aquí es donde entran en juego las terapias bioenergéticas. Estas terapias trabajan para realinear los circuitos energéticos del cuerpo, promoviendo los sistemas de autorregulación naturales del organismo.
Aunque estos circuitos son invisibles a simple vista, las terapias bioenergéticas restablecen los impulsos eléctricos en las vías nerviosas, mejorando la nutrición celular y contribuyendo a la eliminación de toxinas. Entre ellas encontramos la acupuntura, el reiki, la terapia floral, la digitopresión y el toque terapéutico.
Beneficios tangibles: equilibrio y bienestar
Las terapias bioenergéticas brindan una plétora de beneficios concretos:
- Aumento de la autoconciencia y autoconocimiento.
- Liberación de emociones reprimidas y eliminación de tensiones musculares.
- Mejora de la autoestima.
- Enfoque en el presente.
- Aumento de vitalidad y radiación de positivismo.
- Contribución en el tratamiento de diversas enfermedades.
- Facilitación de procesos de autocuración en los planos físico, mental y emocional.
- Equilibrio de la activación de las vías nerviosas.
En resumen, la bioenergética trasciende la mera ficción. Fundamentada en sólidos cimientos teóricos y filosóficos, su validez ha sido respaldada por avances científicos. A lo largo de la historia, ha servido como herramienta diagnóstica y terapéutica, devolviendo la salud a innumerables individuos
Para obtener más información sobre su fundamento científico, le invito a explorar, aprender y sanar con la Bioenergética.
Si considera que esta información podría ser útil para alguien más, le animo a compartirla con quienes puedan beneficiarse de ella.
Iveth Ussa
Médica de atención primaria, especializada en medicina biológico-naturista y terapias complementarias. Mi propósito es guiarle hacia la sanación y acompañarle en su viaje hacia el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Mi enfoque se centra en conectar su mente, cuerpo y entorno, confiando en el poder sanador de la naturaleza y promoviendo la armonía interior. Estoy aquí para brindarle consejos y métodos que impulsen su salud y mejoren su calidad de vida.