
En el día mundial del corazón: cómo reducir el riesgo cardiovascular
En el dia mundial del corazon, conozca prácticas de autocuidado para reducir su riesgo cardiovascular…
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Se refiere al papel terapéutico de los alimentos que nos provee la naturaleza, sobre la salud y la enfermedad.
Porque comer sano también depende la forma en que lo hacemos, no dejen de seguir estos seis pasos básicos en el día a día.
Ocho pasos diarios que se pueden practicar para conservar una óptima salud física, salud mental y ante todo, para sentirse bien consigo mismos.